L’AS CROSSFIT

par Equipe EPS

CrossFit Musclation

Les pratiquants du CrossFit courent, rament, grimpent à la corde, sautent, déplacent des objets, pratiquent des mouvements olympiques d’haltérophilie, ainsi que les exercices au poids du corps, utilisent des haltères, des anneaux de gymnastique, des boites, des sacs de sable et tout autre objet pouvant servir de poids.

Le Crossfit est une activité très très sportive.

C’est un sport très complet dans lequel il faut soit :
* faire un parcours donné le plus rapidement possible
* faire le plus de fois un parcours, dans un temps imparti.

Cela s’appelle un WOD (workout of the day)

Du 9 au 12 avril se déroulent les championnats de France de CROSSFIT au lycée de Marly-le-Roi. Les journalistes du collège Le Village sont invités pour couvrir l’évènement, en tant que jeunes reporters. Ils travailleront en collaboration avec les collégiens du collège Jean Racine de Saint Cyr L’école.
Ils se déplaceront en mini-bus et filmeront les temps forts des championnats pour vous faire vivre les championnats de France grâce à des montages, des articles, des interviews …